Sitzen im Büro – Die Vor- und Nachteile eines Bürohockers

Büroarbeiten sind durchaus abwechslungsreich und vielfältig. In den meisten Fällen zählen jedoch PC und Schreibtisch zu den Arbeitsbereichen, sodass die Vielzahl der Aufgaben in sitzender Position zu erledigen ist. Derartige Tätigkeiten gehen zugleich mit einem hohen Maß an Bewegungsmangel und einer schlechten Körperhaltung einher. Dieses führt nicht selten zu Rückenproblemen, Verspannungen und anderen damit verbundenen gesundheitlichen Belastungen. Oft reichen eigene Initiativen wie mehr im Stehen zu arbeiten oder einige Runden durch das Büro zu drehen jedoch nicht mehr aus. Um das Sitzen während der Arbeit im Büro komfortabler zu gestalten und eine gesundere Position einnehmen zu können, ist ein hochwertiger, ergonomisch geformter Bürohocker eine durchaus probate Alternative. Nutzer profitieren in der Regel von zahlreichen Vorteilen der bequemen Sitzgelegenheit, müssen sich jedoch einige Umstellungen bezüglich ihrer herkömmlichen Sitzgewohnheiten vornehmen.

Welche Eigenschaften sollte ein guter Bürohocker aufweisen?

Wie bei nahezu allen Gegenständen des täglichen Gebrauchs, die einer häufigen und intensiven Nutzung unterliegen, so sollte auch beim Kauf eines Bürohockers auf qualitativ hochwertige Materialien und einer exzellenten Verarbeitung geachtet werden. Bei Produkten minderer sind meist Abstriche hinsichtlich des Komforts und der Langlebigkeit vorzunehmen. Die Auswahl an unterschiedlichen Herstellern und Ausführungen ist umfangreich, sodass für jeden individuellen Bedarf ein geeignetes Modell zu finden sein wird. Zu den wesentlichen positiven Eigenschaften eines Bürohockers zählen dessen ergonomische Form und eine vielfältige Verstellbarkeit. So lässt sich die neue Errungenschaft perfekt an den jeweiligen Benutzer anpassen. Ein guter Bürohocker ist so konzipiert, dass eine permanent aufrechte Haltung gefördert und somit der Druck auf die Rückenpartie deutlich gemindert wird. Dieses gewährt im Laufe der Zeit eine bessere Sitzhaltung, die nicht nur einen großen Einfluss auf die Gesundheit hat, sondern auch noch die Konzentration und Leistung erheblich steigert. Die smarten und platzsparenden Bürohocker eignen sich darüber hinaus auch perfekt für das Homeoffice. Die ergonomischen Sitzgelegenheiten benötigen wenig Stauraum, lassen sich mühelos verstauen und sind daher ideale Lösungen für kleine Büros oder Arbeitsräume.

Ein besonderes Feature ist sicherlich das dreidimensionale Bewegungskonzept, das namhafte Hersteller anbieten. Bei diesen Modellen folgt die gelenkige Lagerung der Mittelsäule den natürlichen Bewegungen des Benutzers/der Benutzerin, sodass die Wirbelsäule gestärkt wird und Bänder und Gelenke durch die Dynamik positive Effekte erfahren. Des Weiteren bieten Hersteller ihre Produkte mit diversen Extras an, die den Komfort noch einmal verbessern:

  • Bürohocker mit Armlehne
  • Bewegliche Modelle mit Rollen oder Gleitern
  • Sitzgelegenheiten mit Rückenlehne (optional)
  • Verstellbare Sitzhöhen
  • Teils auch als stapelbare Ausführungen erhältlich

Welche Vorteile bieten ergonomische Bürohocker?

Wer das Sitzen im Büro angenehmer gestalten und sein körperliches Wohlbefinden verbessern möchte, findet mit einem Bürohocker eine exzellente Lösung. Rückenprobleme und Konzentrationsschwächen treten nahezu nicht mehr auf. Durch die Verwendung einer derartigen Sitzgelegenheit für den Arbeitsplatz profitieren Benutzer letztlich von einer Vielzahl weiterer Vorteile. Dazu zu zählen zum Beispiel:

  • Umfangreiche Auswahl an verschiedenen Modellen für den individuellen Bedarf
  • Ergonomische Bauweise
  • Förderung einer optimalen Körper- und Sitzhaltung
  • Meist völlige Beschwerdefreiheit
  • Mit diversen Extras und Features erhältlich
  • Platzsparend und unkompliziert zu verstauen

Was sind die Nachteile eines Bürohockers?

Bürohocker sind für all diejenigen, die ihren Arbeitsalltag eine lange Zeit auf einem handelsüblichen Bürostuhl verbracht haben, sicherlich etwas gewöhnungsbedürftig. Für einige könnte sie Umstellung ein wenig anstrengend sein, denn durch die fehlende Lehne müssen Bauch- und Rückenmuskulatur die Stützfunktion übernehmen. Die Beanspruchung der Muskelgruppen kann zu Beginn durchaus Muskelkater führen, der jedoch nach einiger Zeit nicht mehr zu spüren sein wird.

Fazit

Sitzen im Büro führt erwiesenermaßen zu Rückenschmerzen und Muskelverspannungen – und somit zu körperlichem Unwohlsein. Ein hochwertiger Bürohocker ist in diesen Fällen eine optimale Lösung. Er fördert eine perfekte Sitzhaltung und unterstützt den natürlichen Bewegungsdrang seiner Benutzer. Somit dürfen die Benutzer an ihrem Schreibtisch künftig von einem beschwerdefreien Arbeitsalltag ausgehen und müssen keine damit verbundenen körperlichen Beeinträchtigungen mehr befürchten.

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