Entspannen nach der Arbeit
Hallo werte Leserinnen und Leser, in diesem Beitrag geht es um Entspannung nach getaner Arbeit. Die moderne Arbeitswelt bringt es mit sich, dass die Menschen sehr im Stress sind und oftmals über ihre körperliche Leistungsfähigkeit gehen müssen, um dem Tempo standhalten zu können. Viele Personen freuen sich auf den Feierabend, weil sie dann so richtig…
Die richtige Hantelbank kaufen
Den Körper fit halten zu und in Form bringen zu wollen ist die eine Sache. Eine ganz andere Sache hingegen spielt sich jedoch im Kopf ab. Wer nach einem stressigen Arbeitsalltag Ruhe und Entspannung sucht oder auch einen sportlichen Ausgleich benötigt, der wird zumeist den Besuch eines Sport – oder Fitnessstudio nicht zwangsläufig bevorzugen.
Body Mass Index – wie berechnet man den BMI
Hallo werte Leser, in diesem Beitrag geht es um den Body Mass Index und wie man den BMI berchnet. Der Body Mass Index (Abkürzung BMI) berechnet durch eine recht simple Formel, ob die betreffenden Personen unter Über – oder Untergewicht leiden oder das Idealgewicht besitzen. Es wird dabei also das Verhältnis zwischen Körpergröße und Gewicht…