Körperlicher Fitness ist für den menschlichen Organismus ebenso essenziel wie eine abwechslungsreiche Ernährung und ausreichend Schlaf. Im Prinzip gibt es daher auch keine Ausreden, sich
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Kategorie: Sport
Bauchfett – so kann man es loswerden
Man ist grundsätzlich sportlich, aber ein bestimmter Anteil an Bauchfett will einfach nicht weggehen. Woher kommt das überschüssige Bauchfett und wir wird man es effektiv
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Reitsportzubehör – Was braucht man zum Reiten?
Was man zum Reiten hängt davon ab wie das Pferd genutzt wird. Jemand der gerne in seiner Freizeit als Ausgleich reitet benötigt andere Utensilien, als
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Mountainbike fahren
Besonders in den Frühlings- und Sommermonaten ist ein Ausflug mit dem Fahrrad eine gute Möglichkeit um Fit zu bleiben. Durch eine höhere Reichweite lassen sich
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So kann man seine Fitness trainieren
Jeder weiß, dass Sport gut für die Gesundheit ist. Sport kurbelt die Fettverbrennung an und sorgt für Muskelaufbau und Ausdauer. Gleichzeitig bleiben durch Sport Knorpelschichten
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Beliebte Funsportarten – Balance Board und andere
Der Sport muss nicht immer insbesondere dem Ziel dienen, den eigenen Körper zu stählern und die Muskeln zu trainieren. Hier spricht man gerne von Funsportarten,
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Gebrauchte Sportbekleidung von Top Marken günstig kaufen
Viele Menschen üben gerne sportliche Aktivitäten aus, um fit zu bleiben, fit zu werden oder der Traumfigur näher zu kommen. Hierbei ist ein perfektes Outfit
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3 Fitnessübungen für Rentner
Für Rentner ist es extrem wichtig, sich fit zu halten. Ist man erst einmal in der Rente, hat haben die meisten Menschen sehr viel Zeit
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Angeln: Hobby in Corona Zeiten
Besonders in der jetzigen Zeit sind die Fitnessstudios und andere Sportaktivitäten oder Freizeitattraktionen aufgrund von Corona geschlossen. Immer mehr Menschen steigen auf alternative Hobbys wie
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10 beliebte Sportarten zum Wetten
In der heutigen Zeit gibt eigentlich nichts, auf das man nicht eine Wette abschließen könnte. Doch interessiert es tatsächlich, ob die Welt am 30. Mai
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Die richtige Hantelbank kaufen
Den Körper fit halten zu und in Form bringen zu wollen ist die eine Sache. Eine ganz andere Sache hingegen spielt sich jedoch im Kopf
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DialTech Hantel Test
In diesem Beitrag geht es um die DialTech Hantel. Am Ende des Beitrages haben Ihr die Möglichkeit über eure Erfahrungen mit dem Hantelsystem zu berichten.
WeiterlesenBody Mass Index – wie berechnet man den BMI
Hallo werte Leser, in diesem Beitrag geht es um den Body Mass Index und wie man den BMI berchnet. Der Body Mass Index (Abkürzung BMI)
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